感冒,發燒等等經驗之談+少量轉貼
不要把傷風和感冒混為一談
因為發燒是感冒的其中一種病
對於發燒很有經驗的人,大概會有很強的觸覺
在有一點點的時候就已經確定自己發燒
未發高燒的時,相信有人會為怕再著涼所以加厚衣服或加被
千萬不要這樣做,這樣做的話相信醒來的時候已經發高燒
[經驗]
第一次感覺到少許發燒徵狀,我為免再著涼,所以在睡前好好加厚被子
結果是因為高燒而醒來
翌日,服藥後有好轉
第三日清早,比昨晚病情轉壞,打算沐浴後焗一身汗
不出半小時,落得極度辛苦
最後第四日三件衣服加三張綿被,突然間出汗,也突然舒服得多
第二次感覺到少許發燒徵狀,因見前一次
所以刻意依平常一樣就寐
翌日,明顯有發燒徵狀,同樣沒刻意保暖
第三日痊癒
[/經驗]
結論:當然首先最需要大量清水,其次是散熱之餘避免著涼
建議發燒當中食粥並介口
關節疼痛:用熱風隔衣服向關節持續大約數分鐘
鼻塞:讓鼻盡量吸入蒸氣
咳時感覺到有礙物在喉嚨滾動:盡量把倒流鼻水咳出不要吞下
退燒後並未能放心,要把經常接觸的物品清絜
還有要保持空氣流動
[經驗]
引致發燒的成因包括長時間著涼,抽煙,以及未把頭髮弄乾透就睡
*其實抽煙引致發燒的機會不高
當身體不適應加上環境不乾淨就會引致發燒
綠煙轉紅煙或藍煙轉紅煙都有機會造成不適應
[/經驗]
其他有待追加
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